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疗法特色

小儿夜啼 按摩捏脊助眠

日期:2017-06-22 16:50:39浏览次数:

  28岁李妈妈深深的黑眼圈诉说着她的疲倦,原来一岁大的儿子最近晚上常哭闹,却都找不出原因,她已经很久没有好好睡上一觉。
 
  ◎排除生理问题的夜晚哭闹,就是夜啼!
 
  孩子晚上的哭闹,中医叫做「小儿夜啼」,最常发生在2个月到2岁之间的幼儿。要先排除饥饿、蚊虫叮咬、尿布湿、温度过冷过热、肠套迭、肠绞痛、腹胀气等生理问题。如果孩子激烈哭闹到两腿蜷缩,睡着一阵子又反复发作,甚至看见草莓样的血便,就要怀疑肠套迭,一定要送小孩到急诊。
 
  ◎ 中医外洗、按摩加内服,让你家不再有个夜啼郎。
 
  中医认为,孩子容易受到惊吓,可以将石菖蒲、艾叶、藿香、鬼箭羽等中药放入洗澡水,达到芳香安神和稳定情绪的作用。
 
  洗完澡后的夜晚时光,最适合按摩。平躺时顺时钟按摩肚脐周围,然后伏卧由下而上的「捏脊」,不但可改善消化系统,还能放松敏感紧张的情绪。这里还要提醒爸妈,按摩一定要使用乳液,避免弄痛或者弄伤娇嫩的皮肤。
 
  中医常使用蝉蜕、灯心草、淡竹叶、钩藤、甘草等药物。其中,蝉蜕特别适合过敏体质的孩子,有助于改善呼吸道和肠道的过敏症状。
 
  ◎若要小儿安,三分饥与寒。
 
  ●爸爸要帮忙妈妈安抚和照顾孩子,让妈妈可以得到充分的休息。
 
  ●孩子会感受到父母的爱心和耐心,因此要尽量冷静,避免焦躁的心情影响孩子,反而加重夜晚的哭闹。
 
  ●「直抱孩子」或者「仰卧但包覆四肢」这两种安抚方式,都可以增加安全感。
 
  记得叮咛孩子不要过度贪吃,避免肠胃不适;衣着应寒暖适中,再加上安静舒适的环境,有助一夜好眠。

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